ＴＲＸ

ＴＲＸって知ってますか？　最近ＮＢＡのトレーナーも選手たちに使ってます　写真見れば知ってる人は知ってると思います

次にねらってます＾＾　ある程度　基礎体力はできてきてるんで自重で鍛えることができるので　さらなる体幹の強化と、使えてない筋肉を鍛えていきたいです
６月には買いたいですね＾＾