日曜は試合です＾＾ １００点ゲームして締めくくりたいですねー 今日は夜はバスケです昨日は上半身トレしました 胸のトレを変化つけてしてます ダンベルでの ベンチプレスは効きますよチェストデップ １３×３ベンチプレス ダンベルインクライン １５ｋｇ １…

日本は今秋発売 必ず買います ＨＤ２０１２ ルナロンになるみたいですねー 完全に消耗品バッシュですねー でも買います＾０＾