最近は風邪とか腰とか膝とかが一度に悪くなり 最悪の状態が続いてました＾＾第一の衰えは35過ぎやなと言われてたのがホントみたいだ35以降はどう体のコンディションをキープしていくかですね色々と黒酢とか青汁とか飲んだ方がいいのかな？先週はまともにトレ…