昨日 久々に筋トレしました お尻、ハムストリング、腹筋、が筋肉痛ですしっかり筋トレしたのは2週間ぶりです^^今週は試合あるので来週からバリバリ怪我しないようにインナー鍛えながらアウターも頑張ります
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。