おい

トレーニング

昨日はチーム練習に向かう最中に電話があり体育館の電気がつかないから今日はないとのこと

てか電気すぐに直せよ　自分が住んでるとこから体育館まで片道１時間　週２回は行ってるので（そこまでしてバスケしたい）

今日は朝からATIトレは実施　やっぱり寒い　汗が出るまで１０分かかった　

ATIトレしてその後上半身トレしました